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海米冬瓜汤 做法及步骤

分数: 评论:1 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 冬瓜250克,海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。(HaoChi123.com)
·特  色:汤鲜味美,清淡爽口。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将冬瓜去皮去瓤、洗净,切成长4.5厘米,厚2厘米的片;海米用温水洗去泥沙待用。

2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开,再投入冬瓜,海米和精盐,烧10分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精和熟猪油即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 冬瓜 - 又名白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜。 冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东...【所有冬瓜菜谱
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·食友点评:
1楼 oメ壞気⑩哫o 发表于 2008-6-27 22:26:00 
  冬瓜用盐先腌制出水后,才能够入味
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