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红烧烤麸 做法及步骤

分数: 成果:0 评论:3 来源:新浪博客 作者:线球 查看源文
红烧烤麸属于沪菜,主要原料是白面花生木耳,口味是酱香,工艺是,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:
菜谱的做法图片
原  料:
烤麸2块、花生1小碗(提前泡上)、发好的黑木耳洋葱碎、香椿苗(点缀)。
橄榄油、碎冰糖、盐适量、香油、蔬菜高汤1大碗(用蘑菇胡萝卜黄豆芽熬成的)。
调味酱:红方腐乳1小块(加上一点汁)、红曲1大勺、玫瑰酱1小勺、比例约为2:2:1、将腐乳块碾碎、加上一点红汁、与其他两味调料搅拌和匀。
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特  色:
此次启用了自家的秘制红酱,根据所用材料按比例由腐乳、红曲和一点玫瑰花酱合成,谓之“温柔版”的红烧烤麸,没加一点酱油也能做出口感上乘的红烧菜哦![HaoChi123.com]
操  作:
1、干制的烤麸用水冲洗一下,放入盆中加入适量的水泡上,可用小碗压一下使其水泡得均匀,大约15分钟后就泡软了,再次用水冲洗,并用手将其攥干,之后切成均匀的小块。

2、炒锅放橄榄油,油热后加入洋葱碎,小火将洋葱煸香,略为“膨胀”后再变软,香味充分散出后加入木耳,煸炒片刻后加入烤麸块,再次淋入适量的橄榄油,转大火。

3、基本过油后,翻炒均匀,随后加入提前一夜泡上的花生,淋入足量温热的蔬菜高汤,转中火盖盖焖烧。

4、大约12分钟后,打开锅盖,加入调匀的秘制红酱,加入少量的冰糖碎,略烧一会儿有助于合味上色,然后转大火收汤,其间不断搅拌,最后撒上适量的盐,淋上点香油,调味均匀后,盛盘,周围点缀香椿苗,即可食用了。

贴士:红曲是以红糯米等为原料经过发酵工艺精致而成的,是一种纯天然、安全性高、有益于人体健康的食品添加剂,有点淡淡的米酒香,腐乳中就有其中的一味。自制的这种“秘制红酱”用途广泛,还可以和其他调味料一道,用来烧肉或卤豆腐,做出的菜肴味道可口,色泽上乘,给开胃菜锦上添花,诱人食欲。[HaoChi123.com]

营养价值:
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食友点评:
3楼 123网友 发表于 2012-3-21 16:39 回复
口味很好,大家很爱吃。
2楼 管理员 发表于 2012-3-15 13:01 回复
此菜谱已更新。
1楼 123网友 发表于 2006-6-16 10:16 回复
很好,马上照着作!
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