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| ·原 料: |
新鲜栗子肉约240克,淮山约40克,鸡脚8只,排骨约320克,姜2片。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 这汤能强健筋骨,补益脚力。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.将栗子肉放入滚水内煲片刻,取出撕去外衣。 2.用清水浸淮山1小时。 3.将鸡脚及排骨,放入滚水内飞水。 4.煲滚清水12杯,将全部材料放入,用大火煲10分钟,然后改用火煲2个半小时,用盐调味即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
栗子 -
又名板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔。
栗子分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地,壳斗大,球形,外生刺,坚果2-...【所有栗子菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
药膳偏方 - 药膳它既是日常的饮食,但又包含了治病的药物。进一步说,当前人们要求饮食既是一种美味佳肴,又是一种能够养生保健,防病治...【所有药膳偏方】 |
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