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冬瓜薏米瘦肉汤 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 瘦猪肉6两,冬瓜1斤,薏米1两,陈皮1小块。(HaoChi123.com)
·特  色:此汤有去湿除斑、养血益颜、清热解毒之功。可治愈因脾虚湿盛或血虚血热而引致的面生蝴蝶斑、黄褐斑。(HaoChi123.com)
·操  作: 将全部材料洗净后,放入煲内,加清水用武火煮沸后,文火煲2小时,调味即成。(HaoChi123.com)
·营养价值: 冬瓜 - 又名白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜。 冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东...【所有冬瓜菜谱
薏米 - 又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。 薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁,为一年或多年生草本。秋季果实成熟时采割...【所有薏米菜谱
·所属菜系: 美容菜谱 - 科学研究发现,当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时,皮肤就细腻光滑、有弹性,反之缺乏水分、微量元素和维生素,皮肤...【所有美容菜谱
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