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蟹黄三丝羹[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:CCTV.com 作者:未知
·图  片:
蟹黄三丝羹[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 螃蟹。 
鸡肉丝、笋丝、豆腐、姜末、香菜。 
盐、黄酒、高汤、猪油。(HaoChi123.com)
·特  色:鲜香醇厚,营养丰富。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将螃蟹蒸熟后取出蟹黄和蟹肉,锅中放少许猪油,炒化后下姜末煸香,放入蟹肉、蟹黄,加盐、黄酒炒一下取出; 

2、鸡肉丝中加淀粉、盐腌制片刻,炒熟取出备用; 

3、坐锅点火倒入高汤,放入香菇丝、笋丝、豆腐、蟹肉,煮熟即成,出锅撒少许香菜。(HaoChi123.com)

·营养价值: 螃蟹 - 又名河蟹、毛蟹、稻蟹、中华绒螯蟹、横行介士、无肠公子。 蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营...【所有螃蟹菜谱
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