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炸卷肝 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 猪肝250克,猪网油180克。(HaoChi123.com)
·特  色:表皮橙黄,清香酥脆,肝质鲜嫩,外形美观。食时蘸以花椒盐,味道更是鲜碱麻酥脆香,很有特色。(HaoChi123.com)
·操  作: (1)把猪肝洗净后,切成15×3×0.3厘米的长薄片。把猪网洗净后撕成厚薄均匀作卷肝用。

(2)网油摆平成长方形,铺上猪肝片子一端约离边缘1/3处,然后撒上盐、葱、姜末于肝片上,将它卷成卷,再用马莲草每隔2~3厘米绑一道。

(3)把卷放入开水锅内,用文火煮25~30分钟捞出来。

(4)把植物油倒入炒勺内,用旺火烧热,放进卷肝炸成金黄色捞出,解开马莲草,随即切成圆片后撒上盐即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 猪肝 - 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。 100克猪肝含...【所有猪肝菜谱
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