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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
鸡翅6个,姜1小块,米酒1大匙,蜂蜜1大匙,鸡粉半小匙,水100ml,盐适量。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1)鸡翅洗净后,切成小段,姜切成片。 2)锅中加入所有调料煮开,放入鸡翅、姜片,加盖中火煮8—10分钟。 3)把鸡翅上、下翻动一下,再煮3—5分钟即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鸡翅 -
又名鸡翼、大转弯。
肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅...【所有鸡翅菜谱】 蜂蜜 -
又名石蜜、石饴、食蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、蜂生蜜、炼蜜、灵雀蜜。
蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成...【所有蜂蜜菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
澳洲菜谱 - 澳大利亚自颁布开放移民的政策以来,大量移入其他民族,中国人也先后去了许多,这样,中国移民对澳洲饮食文化产生了深远影响...【所有澳洲菜谱】 |
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| ·食友点评: |
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