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| ·原 料: |
水发鱿鱼300克、鸡脯肉150克、猪肥膘50克、鸡蛋清4个、小白菜芯100克、高汤200克。
盐、味精、胡椒粉、干芡粉、鸡油等适量。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 口味鲜美，质地软嫩。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
刀工成型：鸡脯肉、猪肥膘分别捶成茸泥，用高汤解散，加入盐、味精、胡椒粉、蛋清搅打成鸡糁待用；鱿鱼切成薄片。 烹调方法：氽。鱿鱼用热水氽一下滤干水，白菜芯氽熟漂凉滤干水；鱿鱼沾上干芡粉放入鸡糁中，蒙满糊后逐片放入开水锅中氽好，边氽边捞出盛于盘中，剩余鸡糁放入菜芯蒙好氽透，围在凹盘四周；锅内烧清汤、下盐胡椒粉调好味，浇于凹盘中即成。 贴士：鱿鱼蒙鸡糁要均匀，不脱糁，汤汁要清澈。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鱿鱼 -
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鸡肉 -
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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