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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
水瓜、鲜虾、鱼膘、葱、姜、蒜。 柱候酱、盐、糖、米酒。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1、水瓜切成长条状,鱼膘要先飞水。 2、水瓜要要用先炒到半熟再盛气待用。 3、重新起锅,爆香姜葱蒜,下柱候酱,再把鱼膘、虾仁、半熟的水瓜放下过,不断翻炒,赞酒、放适量的盐和糖,翻炒至熟,上碟。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
木瓜 -
又名乳瓜、木梨、文冠果。
木瓜为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称“皱皮木瓜”,后者习称“光皮木瓜...【所有木瓜菜谱】 虾肉 -
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| ·所属菜系: |
美容菜谱 - 科学研究发现,当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时,皮肤就细腻光滑、有弹性,反之缺乏水分、微量元素和维生素,皮肤...【所有美容菜谱】 |
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| ·食友点评: |
| 1楼 123网友 发表于 2008-9-24 17:09:00 | | 关木瓜什么事? | | |
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