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爱心沙拉[多图] 做法及步骤

分数: 评论:14 来源:taobao.com 作者:小米
   
·原  料: 苹果、梨、香蕉各一个,西瓜、葡萄等水果只要你喜欢的都可以(摆盘装饰用),沙拉酱(为了减少热量小米用的是脂肪减半的沙拉酱哦),炼乳。
(HaoChi123.com)
·操  作: 将苹果、梨、香蕉去皮切块装在深一点的盘子里(很重要哦方便呆会搅拌)。


取沙拉酱3勺、炼乳半勺在容器内混合均匀。


将混合好的沙拉酱和切好的水果搅拌均匀,盛在盘子里。


把准备好的用来装饰摆盘的水果按你喜欢的形状摆好就完成啦!简单吧?(爱心的制作很简单哦把西瓜切片后用刀小心划出心形就可以啦!也可以制作成你想要的各种形状哦)。

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·食友点评:
14楼 keyi 发表于 2008-6-15 23:15:00 
  还行吧比起我还***/heheh
13楼 笨小孩 发表于 2008-6-2 16:31:00 
  还好,有创意
12楼 柳含烟 发表于 2008-5-2 21:35:00 
  水果沙拉应该用酸奶做,营养好热量低,比这种好吃
11楼 123网友 发表于 2008-3-21 23:28:00 
  可以吧。
10楼 123网友 发表于 2008-3-15 14:42:00 
  恶心,谁不会做
9楼 少林小子 发表于 2008-2-23 16:19:00 
  不错,看着很有食欲.
8楼 123网友 发表于 2008-2-11 6:16:00 
  简单漂亮
7楼 123网友 发表于 2007-10-6 1:33:00 
  还行样行好看心型状很有创意!
6楼 123网友 发表于 2007-8-30 13:38:00 
  一般了,我都经常做这个吃
5楼 智慧 发表于 2007-7-17 8:55:00 
  还好拉.挺好看的
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