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翠皮里脊丝 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 西瓜皮200克,里脊肉100克,蛋清1个,酒、盐、湿淀粉适量。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将新鲜西瓜皮削去青皮,切成丝,加少量盐拌匀,腌片刻后挤去盐水。 

2、里脊肉切细丝,放入碗中,加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌和上浆。 

3、炒锅放油,将油烧至六成热时下肉丝划散,待肉丝发白时捞出沥油。 

4、原锅留余油加少量清汤烧开,放入西瓜皮丝和肉丝颠锅翻几下,用湿淀粉勾芡出锅即可。 

贴士:肉丝在入锅炒之前,用蛋清、湿淀粉、料酒、盐上浆,可以使炒出的肉丝保持鲜嫩的口感。(HaoChi123.com)

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