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瓜皮炒毛豆 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 西瓜皮250克,毛豆80克,盐、花椒适量。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。 

2、毛豆清洗干净,放入煮锅中,加入花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。 

3、倒去腌瓜丁所出的水。 

4、炒锅入油,待油烧至八成热后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依据个人口味加入酸、甜、辣等调味品。 

贴士:煮毛豆时,剪去两端尖角,豆子会更容易入味。(HaoChi123.com)

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