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红烧鲢鱼块[图] 做法及步骤

分数: 评论:1 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
红烧鲢鱼块[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 鲢鱼500克,切块。加饭酒一调羹,加味精、盐适量,姜丝腌制20分钟。(HaoChi123.com)
·特  色:香辣不油腻,口感偏咸。(HaoChi123.com)
·操  作: 腌好的鲢鱼块蘸上蛋清或地瓜粉,在锅中下油5-7两,烧至七成热时将鲢鱼块下锅,炸至金黄方可起锅备用。然后用姜末、蒜末油爆锅,也可加一个西红柿(切丁),味精、盐适量,待味道出来后,加入炸好的鱼块。起锅时撒些辣椒粉。(HaoChi123.com)
·营养价值: 鲢鱼 - 又名白鲢、胖子、连子鱼、扁鱼、苏鱼、白脚鲢、白屿。 鲢鱼属于鲤形目,为鲤科动物。产长江、黑龙江、珠江流域,是著名的四...【所有鲢鱼菜谱
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱
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·食友点评:
1楼 123网友 发表于 2007-12-19 14:05:00 
  很好很好
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