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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
何首乌、玫瑰花、红腰豆、鸡蛋、青豆、生菜、沙拉酱。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 此菜中的每个成分都是有作用的——何首乌可以乌发、滋补肝肾，与鸡蛋同煮可以明目；玫瑰可以调血活血；红腰豆则有着很强的造血功能，可以补血。煮过的首乌不要丢掉，还可以泡茶喝。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
(1)鲜玫瑰、生菜洗净备用。 (2)鸡蛋煮熟，剥壳备用。 (3)将熟鸡蛋、青豆、红腰豆和首乌一起煮开。 (4)鲜玫瑰、鸡蛋片、青豆和红腰豆一起摆放在生菜上，浇入 拉酱。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
玫瑰花 -
又名徘徊花、笔头花、赤蔷薇花。
玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰和重瓣玫瑰的花。玫瑰和重瓣玫瑰属落叶灌木，原产中国北部，现全国...【所有玫瑰花菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
药膳偏方 - 药膳它既是日常的饮食，但又包含了治病的药物。进一步说，当前人们要求饮食既是一种美味佳肴，又是一种能够养生保健，防病治...【所有药膳偏方】 |
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| ·食友点评: |
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![首乌玫瑰沙拉[图]菜谱的做法图片](../Pic/Pic9047.jpg)
