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芋头粥[图]
做法及步骤
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来源:转自互联网 作者:未知
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·原 料:
芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干。
(HaoChi123.com)
·操 作:
(1) 将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。
(2) 将芋头炖烂后捣碎并过滤。
(3) 将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。
(4) 煮至粘稠后加酱油调味。
(HaoChi123.com)
·营养价值:
芋头
- 又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。 芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热带地区。 芋...【
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