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山药羹[图] 做法及步骤

分数: 评论:2 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
山药羹[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 山药300克,糯米50克,枸杞少许。
白糖30克。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.山药去皮洗净,切成小块;糯米洗净,浸泡4小时;枸杞洗净。

2.锅置火上,加水,水沸后放糯米、山药块、枸杞煮成羹,放糖即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 山药 - 又名薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯。 山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。 栽种者称家山药,野生者称野山药;中...【所有山药菜谱
·所属菜系: 美味羹汤 - 1。粥的通俗称谓,用米熬成的粘稠状食物 2。因为和“喜欢”有相似发音,网络上常作“喜欢”义解,是LOLI和火星文上惯用的一种...【所有美味羹汤
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·食友点评:
2楼 123网友 发表于 2008-5-6 23:03:00 
  一般情况了.自我见解
1楼 123网友 发表于 2008-1-15 13:47:00 
  每味菜有何营养价值
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