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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
芥菜心半斤、绿豆粉1大碗。 红椒1小支、姜1小块。 草菇2两、红萝卜1/4个。 味素少许、盐少许。 香油少许、胡椒粉少许、太白粉水1大匙。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
A、将红萝卜磨成细末。 B、绿豆粉泡水10分钟。锅中放清水 煮开,加入绿豆粉勾成浓稠芡 状,待凉后加红萝卜末搅拌均 匀,并挤成圆球,放入冰水中。 C、芥菜心切成圆锥状,入烫水中煮 过取出漂凉。 D、锅内放少许油,加入芥菜心、调味料和2杯水一起煮开,再放入A做好的雪球继续煮开,随即以 太白粉水勾芡,并加入少许香 油、胡椒粉即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
芥菜 -
又名雪里蕻、雪菜、芥、大芥、黄芥、皱叶芥。
芥菜为十字花科,芸薹属一年生也有二年生的草本植物。芥菜在我国栽培历史悠久...【所有芥菜菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
西北菜 - 陕西菜包括陕西、甘肃、宁夏、青海、新疆等地方风味,是大西北风味的简称,而以陕西菜、甘肃菜具有代表性。在春秋战国时代,...【所有西北菜】 |
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| ·食友点评: |
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