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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
牛蒡:2条、白芝麻:1大匙。 糖:1大匙、酱油:1大匙。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
A、牛蒡去皮切成丝状,用水浸软后,捞起沥乾。 B、用热油把牛蒡丝炸乾备用。 C、糖入锅用少许水溶解,家酱油调匀,再加入炸好的牛蒡丝,快手拌炒后起锅盛盘,并洒上芝麻增香。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
牛蒡 -
又名大力子、恶实、鼠粘子、牛子、黍粘子。
本品为菊科植物牛蒡的成熟果实。秋季果实成熟时采收果序,晒干,打下果实,除去...【所有牛蒡菜谱】 芝麻 -
又名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻。
芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳。芝...【所有芝麻菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
云贵菜 - 滇黔地区位于我国西南边陲,地处云贵高原,气候极为复杂,有“一山分四季,十里不同天”的民谚。其特殊的地理位置和自然环境...【所有云贵菜】 |
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| ·食友点评: |
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