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西瓜皮炒毛豆[图] 做法及步骤

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·图  片:
西瓜皮炒毛豆[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 西瓜皮、毛豆。 
盐、花椒。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。 

2.毛豆清洗干净,放入煮锅中,加入花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。 

3.倒去腌瓜丁所出的水。 

4.炒锅入油,待油烧至八成热后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依据个人口味加入酸、甜、辣等调味品。 

贴士:在煮毛豆时,剪去两端的尖角,这样豆子更容易入味(HaoChi123.com)

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