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熘鹌鹑 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 净鹌鹑200克,生菜15克,水发玉兰片10克,水发香菇5克,湿淀粉75克,花椒水5克,鸡汤25毫升,生姜末5克,芝麻油10克,大葱末10克,味精1克,料酒5克,香醋1克,酱油15克,豆油750克(实耗60克),芝麻15克(焙好)。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽金黄,外脆里嫩,味咸鲜香。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将净鹌鹑洗净,剁成3厘米长,1.5厘米宽的块;玉兰片、生菜、水发香菇均切成片。鹌鹑块用湿淀粉抓匀,待用。

2、用酱油、料酒、花椒水、香醋、味精、鸡汤、湿淀粉勾兑成调味芡汁。

3、炒锅烧热,倒入豆油,烧至六成热时,将鹌鹑逐块投入锅中,炸成金黄色时,捞出,沥油。

4、炒锅留底油30克,烧热,投入葱末、姜末炒香,放入玉兰片、香菇、生菜煸炒几下,倒入炸好的鹌鹑块,烹入兑好的调味芡汁,淋入芝麻油,撒匀焙好的芝麻,即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鹌鹑 - 又名鹑鸟肉、宛鹑肉、赤喉鹑肉、红面鹌鹑。 是雉科中体形较小的一种。野生鹌鹑尾短翅长而尖,上体有黑色和棕色斑相间杂,具...【所有鹌鹑菜谱
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱
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