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月子里吃些杜仲日后不容易腰疼 |
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| 评论：1 来源：不详 作者：佚名 | ||||||||
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| 耗大量气力和出血，容易损伤腰膝筋骨，使之日后不适。产后吃一些杜仲，有助于增进松弛的盆腔关节韧带的功能恢复，加强腰部和腹部肌肉的力量，尽快保持腰椎的稳定性，减少腰部受损害的几率，从而防止腰部发生疼痛。而且，杜仲还可减轻产后乏力、晕眩、小便频数等不适。 吃些杜仲，可以补充气血，填精补髓，滋养肝肾，强壮筋骨，加速身子复原，避免日后出现腰膝疼痛 (HaoChi123.com) |
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