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银丝扒鲍脯 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 鲍鱼 400克  鳜鱼 250克。   
芹菜 50克  香菇(鲜) 150克。   
鸡蛋清 40克  苏打粉 1克  淀粉(豌豆) 10克  料酒 10克  盐 3克  味精 2克  白砂糖 5克  酱油 5克  植物油 25克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:鱼丝白中间绿,香菇黑亮,与红黄鲍鱼相配,色彩分明悦目,鱼丝滑嫩鲜爽,香菇软烂甜香,鲍鱼软糯味美,系筵席之大菜。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.精鱼肉切细丝,用苏打粉水浸泡10分钟,再用清水冲净,加料酒、盐、味精、蛋清、水淀粉上浆腌渍30分钟,放温油中划出;嫩芹菜滑炒出,置圆盘中央。

2.香菇用上汤、酱油、白糖、味精等料焖出,一切两半,围鱼丝一周。

3.鲍脯加上汤及调料入笼蒸透,摆在鱼丝周围,洒红汁,明油即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鲍鱼 - 又名鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼、阔口鱼、白冀、鲴鱼、明目鱼。 鲍鱼是海产贝类,同鱼毫无关系,...【所有鲍鱼菜谱
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