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靖江牛肉脯 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 牛肉(肥瘦) 5000克。   
鸡蛋 120克。   
八角 10克  五香粉 10克  姜 10克  胡椒粉 5克  苏打粉 5克  鱼露 100克  白砂糖 500克  味精 10克  黄酒 45克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽紫红,薄而透明,味道甘甜,肉质鲜嫩。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.姜洗净,切末,用纱布包好挤出姜汁,备用;

2.将牛肉剔去牛筋和牛油,切成小块;

3.将鸡蛋?t入盆内,加鱼露、八角(碾碎)、胡椒粉、姜汁、苏打粉、味精、糖、黄酒调成卤汁;

4.将牛肉块放入卤汁中拌匀并腌渍半小时;

5.取一铁筛,在筛内抹上一层洁净的猪油,以免沾粘;

6.然后取出牛肉块,再切成长约7.5厘米、宽约6厘米、厚约1厘米的薄片,一片片摊在铁筛内放在烧木炭的平面烘炉上反复焙烘5分钟左右即成。

贴士:大茴香用时最好磨成粉,在焙烘过程中要反复翻动,否则,两面色泽不一。(HaoChi123.com)

·营养价值: 牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的...【所有牛肉菜谱
·所属菜系: 苏菜 - 苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。 江苏菜的特点...【所有苏菜
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