孕晚期肚子发硬发紧是怎么回事
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    孕晚期肚子发硬发紧是怎么回事在孕晚期,肚子发硬发紧是一个普遍的问题。这是由于子宫肌肉收缩所引起的,这种收缩叫做“宫缩”。宫缩是孕晚期中子宫准备迎接宝宝到来的自然过程。这种宫缩可以是真性宫缩,也可以是假性宫缩。真性宫缩是指宫颈口逐渐开大以便宝宝出生的,而假性宫缩则只是子宫肌肉的激烈收缩,但并不引起宫颈口的开大。孕晚期肚子发硬发紧怎么缓解1.躺下休息当你感到肚子发紧发硬的时候,第一件要做的事情是尽可能的放松。躺下休息可以轻松你的身体,帮助你的子宫缓解收缩。2.深呼吸深呼吸可以让你的肌肉放松,帮助你的身体缓解压

    138问答2023-07-08